當我們出門在外的時候，就等於要把所有需要的東西全部都背在身上，好讓我們應付各種的狀況與挑戰。那麼當我們需要把所有裝備背在身上的同時，我們也必需要考慮到本身的體能狀況及背負工具是否合適的問題。除了體能的基本要求外，要讓自己背得更輕鬆、更舒適的方法就是為自己挑選一個好的並且適合的背包，才能減去肩膀痠痛的不適。

當然，登山有適合登山的背包，維京山屋也有其他專門適合旅遊、休閒或是相機專用的背包，只看你的需求是什麼囉！